dégustez les meilleurs fruits séchés que vous ayez jamais goûtés!

fRUITS SECS

PLAISIR DE FRUITS Déshydratés
10/10

collection de graines oléagineuses

Collection Fruits séchés sans sucre

Venez Découvrir Nos Offres

NOS BONS PLANS DU MOMENT

Cacahuètes

COLLECTION

Faites-vous plaisir avec notre collection de cacahuètes grillées non décortiquées sont naturellement riches en fibres et en protéines

Noix de cajou

ANARCADIER

Des noix de cajou torréfiées et enrobées d'une pâte de cacao intense, c'est le parfait en-cas pour vous rebooster quand vous avez un petit coup de mou.

Epicerie

Epices

Nous créons des mélanges d'épices, nous vous les proposons, profitez de prix minimes. Nous agrémentons vos plats, bonifions vos recettes. prix compétitif. Le sel haut de gamme.

Conseils, astuces nutrition

Soyez sportifs et gourmands !

Avec le printemps, voici la joie des week-end randonnée, des pique-niques en famille ou des petits jogging pour préparer l'été. C'est le moment de profiter de nos dattes Medjool ou Deglet Nour. Les dattes contiennent en effet une grande quantité de glucides et sont donc très énergétiques : elles sont idéales avant un effort sportif comme en phase de récupération. Leur richesse en potassium permet également d'en compenser la perte avec la transpiration.

– François Bodmer

Conseils astuces nutritionnels

Les bienfaits des fruits à coques

over 100 years

Les fruits à coques, comme les noix, les amandes, les noisettes... sont souvent cités pour leurs bienfaits. Mais qu'en est-il exactement ? Concentrons-nous aujourd'hui sur votre profil inflammatoire ! Les résultats d'une étude publiée en juillet 2016 dans le American Journal of Clinical Nutrition, ont révélé que plus la consommation de fruits à coques était importante (au moins 5 fois par semaine), plus la concentration en certains marqueurs de l'inflammation diminue dans le sang (ex : protéine C-réactive ou CRP souvent dosée dans le cadre d'un bilan sanguin).

Un cocktail d'épices pour ravir vos papilles

Craquez pour notre collection d'ail

Quatres bienfaits des fruits séchés - Fruit sec
Bienfaits des fruits séchés

vertu des oléagineux

recommandation nutritionnelle

Avec les fruits secs bio, éneregie, oméga 3 et facilité de récupérer après un effort sont au rendez-vous ! Chaque fruits secs possèdent ses bienfaits. N'hésitez pas, alors à acheter le fruit sec bio qui vous convient : baies de goji, pruneau, datte, abricot... Vous pouvez les consommer également sous forme de purée. Par exemple, vous pouvez régaler vos papilles et faire le plein de vitamines avec les purées de fruits secs Jean Hervé, Peralamande ou encore Lima faciles à tartiner ou à incorporer dans un plat.

Le petit goût sucré des fruits séchés et/ou leur croquant font des fruits séchés des mets particulièrement appréciés par les palais gourmands.