Dattes Medjool Biologiques

Description

Grosses et moelleuses, ces dattes Medjool biologiques sont un vrai régal. Les dattes Medjool sont naturellement savoureuses, pauvres en graisses et riches en potassium, ce qui constitue une façon saine de satisfaire une envie de sucré. Ces dattes sont énormes et idéales pour le grignotage ; n’oubliez pas de les dénoyauter au préalable. Elles peuvent également être utilisées pour réaliser des bouchées énergétiques ou des desserts crus. Nos dattes Medjool biologiques sont certifiées par CCOF.

4 avantages pour la santé des dattes Medjool biologiques

1) Une mine de potassium : Les dattes Medjool biologiques regorgent de potassium, un minéral qui protège le cœur en contrôlant le taux de sodium et en prévenant l’hypertension artérielle. Une portion d’une tasse de dattes contient jusqu’à trois fois plus de potassium qu’une portion d’une tasse de bananes.

2) Riche en fibres : Chaque portion de 2,4 onces de dattes Medjool fournit six grammes de fibres alimentaires. La plupart des Américains n’atteignent pas l’apport journalier recommandé en fibres (25 à 30 grammes par jour à partir des aliments), une poignée de dattes peut donc vous aider à consommer davantage de fibres dans votre alimentation. Les fibres sont essentielles pour un système digestif sain et peuvent être bénéfiques pour réduire le mauvais cholestérol.

3) Minéraux puissants : Faites le plein de minéraux à l’heure du goûter ! Les dattes contiennent des minéraux importants comme le calcium, le magnésium et le cuivre. Ces minéraux contribuent à la santé des os et des dents, ainsi qu’à la production de globules rouges.

4) Vitamines du complexe B : Consommez-vous vos vitamines B ? Les dattes Medjool sont une bonne source de vitamines du complexe B, à savoir la pyridoxine, la niacine, l’acide pantothénique et la riboflavine. Ces vitamines essentielles aident l’organisme à transformer les aliments en énergie.

Les dattes Medjool biologiques contiennent des noyaux. Il y a environ 23 dattes par livre.