Description
Les graines peuvent nous offrir de grands bienfaits pour la santé, elles se distinguent par leur teneur en fibres qui contribuent à la santé intestinale et à la prévention des maladies chroniques, ainsi que par leur teneur en graisses et minéraux sains dont le corps a besoin.
Ingrédients:
-GRAINES DE TOURNESOL (elle est riche en acides gras mono et polyinsaturés qui aident à réduire le mauvais cholestérol et à augmenter le bon cholestérol dans le sang)
-GRAINES DE CITROUILLE (très riche en acides gras oméga 3 et oméga 6)
-GRAINES DE PAVOT (excellente source de calcium. )
-LE LIN DORÉ (ils sont très riches en acides gras oméga 3, c’est pourquoi ils sont de bons aliments pour le cœur.)
-SÉSAME GRILLÉ (ils sont riches en graisses insaturées et ont également une grande quantité de protéines d’origine végétale.)
Conditionnement : 150 grammes dans un sachet plastique double couche et conditionné sous atmosphère modifiée.
Idéal pour faire partie de pains ou d’autres types de produits de boulangerie.
Une autre façon d’incorporer des graines dans nos plats pour profiter de leurs diverses propriétés est de les ajouter à une salade, par exemple : salade de saumon et poire, salade de haricots verts, entre autres.
Nous pouvons également les utiliser comme couverture de viande, comme vinaigrette, comme collation,
dans une garniture de pâtes, dans des biscuits ou des yaourts
ou simplement saupoudrées sur une assiette de nourriture.
N’arrêtez pas de profiter de ces ingrédients petits et puissants dans vos recettes qui peuvent apporter de grands bienfaits à la santé de l’organisme tout en donnant une touche différente aux plats.
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